Yoga Now: 10-minute P.M. De-stressor

Name: Yoga Now: 10-minute P.M. De-stressor
Released: 2005-01-01

0.0 2005 13 دقيقة

Documentary

في عشر دقائق فقط قبل النوم، يمنحك هذا الفيلم تجربة هادئة من اليوغا لتصفية ذهنك وإرخاء عضلاتك المتعبة من ضغوط اليوم. اعتمد على حركات بسيطة ومتسلسلة من الهاثا يوغا تساعدك على التخلص من التوتر والقلق بفعالية ملموسة. استمتع بجلسة ليلية مريحة تستعيد بها توازنك الداخلي وتنعم بنوم عميق ومريح. كل ذلك متاح لك في أي وقت عبر منصة CimaNow التي توفر لك أفضل محتويات الاسترخاء والعافية.

شاهد الآن