Tai Chi - 6 Forms, 6 Easy Lessons

يقدّم لكم منصة CimaNow برنامج تاي تشي المذهل الذي يضم ستّ حركات أساسية مصمّمة لتكون في متناول الجميع، حيث يتولّى الدكتور بول لام بإشرافه الخبير توجيهكم خطوة بخطوة في رحلة هادئة نحو التوازن بين الجسد والعقل. تتدرّج التمارين بسلاسة مدروسة، مع إعادة شرح كل حركة بصورة واضحة ومتكرّرة ممّا يضمن لكم استيعاباً تامّاً وسهولة في التطبيق. يتيح لكم هذا الأسلوب المرن أداء الحركات منفردة للتركيز على تفاصيل كل منها، أو جمعها معاً لتشكيل تمرين متكامل ومتناغم. سواء كنتم مبتدئين أو ذوي خبرة، فإن هذا البرنامج الشامل من CimaNow يمنحكم فرصة مثالية لاكتشاف أسرار فن تاي تشي العريق من أجواء منزلكم المريحة.